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【ビタミンCの素晴らしさ】
News&Topics2019/06/22
学びの時間。
エステプロラボさんの
ビタミンCについて
お話し頂いたのは
エステプロラボの上級講師の新屋さんと
医師の柳澤 厚生先生
国際オーソモレキュラー医学会の会長で
薬を使わず栄養療法を伝え
世界でもご活躍されています。
最新のビタミンC情報を
聞くことができました。
柳澤先生は
毎日ビタミンCを6000mg
飲まれているそうです。
６８歳でベンチプレス８０キロ上げ
国内外飛び回っても
体が疲れる事が無い位元気だと
その体力羨ましいです。
ビタミンCの最大効果というと
最大の働きは抗酸化効果
そして今のストレス社会
アメリカでは
副腎疲労
と言う病名があります。
それは血液検査でわかるのですが
ストレスの疲労度がわかり
ビタミンCを処方されるのです。
でも日本ではその病名がなく
うつ病
と診断されて
精神薬を出させてしまうようです。
副腎はホルモンを出す場所
正常なホルモンが減ると
疲れやい
アレルギー
うつ
骨組そう症 などに
良くないですよね。
こちらビタミンCについて
世界中の病院で研究され
データがあります。
この中では３つ
それ以外の動物は
自分で作れるのです。
答えは
人、さる、マウス
この中にはいないですが
コウモリも作れません。
だから人は意識して
ビタミンCを摂らないと
病気になってしまうのです。
日本の厚生労働省は
100mgを推薦してるそうですが
これは最低限の死なないレベル
ストレスが多かったり
病気など
そんな時は増やした方が良いです。
こちら１本で2000mg
ビタミンCの理想
1番効果的な飲み方とは！！
1日２０００ｍg以上を分けて
チビチビ採る。
光や振動に弱いので
水に溶かす場合は
必ず遮光された容器に入れる
このお話を聞きながら
昔からあるビタミンC入りの
あのレモンジュース
あれって？？。。。と思い浮かびました。
バランスの取れた食生活
それが薬を取る前に
必要な事と国際的に言われてきています。
予防医学、生活習慣ですよね。
先生お肌
くすみがなくとてもきれいでした
通常、医療の学会でしか聞けないような
最新のお話を聞くことが出来て
財産となれ幸せです。
先生のお話を聞きながら
３代栄養素であるアミノ酸の
大切さも一緒に聞くことができました。
私はアミノ酸のサプリメント
ハッピーシャワーに混ぜて
飲んでいます。
病院に行くことが無かった私が
４０代入ってからすぐ風邪をひき
病院通いするようになり
コンビニで栄養ドリンクを買い
飲んでいました。
今の健康への取り組みが
出来る事になったので
この経験も良かったと思えます。
この情報が今お困りの方に
お役にたてると 嬉しいです。
そして今回私にとって
すごく良い情報が得られたので
また別にお伝えしますね。
柳澤先生
そしてこの時間を作って頂いた
エステプロラボさん
ありがとうございました。
貴方の人生が
健康で笑顔で毎日人生を送れますように♡
ちゃび
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