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【温活で痩せれる?】
News&Topics2023/01/21
みなさん冷えの自覚はありますか?
気にされて対策をされている方も
多いですが
冷え性と自覚がない方も。。。
お腹やお尻、お身体触って冷たい所
ないですか?
また
「私、手から汗も良くかくから冷え性でない」
そう言われる方
それは実は冷えが重度の症状です。
冷えは血流が落ちて栄養を全身に
運ぶ事ができなくなり代謝が落ちていきます。
痩せやすい体づくりには
温活が重要な役割となります。
私もかつてはかなりな冷え性で
夏でも手足も冷く太りやすく
ダイエットを繰り返してました。
それが長年の冷え対策で
ダイエットからも卒業する事ができました。
気を付ける事
①冷たいものを口にしない(常温まで)
②毎日浴槽にかる
③歩き足の筋肉をつける
④栄養バランス(タンパク質+鉄+亜鉛+ビタミンC)
⑤お水を1.5ℓ飲む
⑥あったかチャージインナーを身に着ける
(5本指は1年中履いています)
Chabiでは
遠赤外線×10倍のエネルギーがある
あったかチャージインナーが大人気。
体の老化の原因となるサビを摂りながら
血流もアップするのが
血流測定器を見ていてもわかります。
冷えを改善したい方
痩せやすい体づくりをい方
血液サラサラ
一緒に温活美人を目指しましょう。
体重に一喜一憂せずに
体組計を見て体脂肪率と代謝力を
上げるようにしていきましょう。
中赤外線の温活アイテムは
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初めてのお客様はWEB SHOPでのブラのご購入はできません。適切なサイズをフィッティングでお選びしますのでまずはご来店をお願いいたします。