【温活で痩せれる?】

News&Topics2023/01/21

みなさん冷えの自覚はありますか?

 

気にされて対策をされている方も

多いですが

冷え性と自覚がない方も。。。

 

お腹やお尻、お身体触って冷たい所

ないですか?

 

 

また

 

 

「私、手から汗も良くかくから冷え性でない」

そう言われる方

 

それは実は冷えが重度の症状です。

 

冷えは血流が落ちて栄養を全身に

運ぶ事ができなくなり代謝が落ちていきます。

 

痩せやすい体づくりには

温活が重要な役割となります。

 

 

 

 

記事詳細用

 

私もかつてはかなりな冷え性で

夏でも手足も冷く太りやすく

ダイエットを繰り返してました。

 

それが長年の冷え対策で

ダイエットからも卒業する事ができました。

 

 

気を付ける事

①冷たいものを口にしない(常温まで)

②毎日浴槽にかる

③歩き足の筋肉をつける

④栄養バランス(タンパク質+鉄+亜鉛+ビタミンC)

⑤お水を1.5ℓ飲む

⑥あったかチャージインナーを身に着ける

(5本指は1年中履いています)

 

 

Chabiでは

遠赤外線×10倍のエネルギーがある

あったかチャージインナーが大人気。

 

 

体の老化の原因となるサビを摂りながら

血流もアップするのが

血流測定器を見ていてもわかります。

 

冷えを改善したい方

痩せやすい体づくりをい方

血液サラサラ

一緒に温活美人を目指しましょう。

 

体重に一喜一憂せずに

体組計を見て体脂肪率と代謝力を

上げるようにしていきましょう。

 

 

 

中赤外線の温活アイテムは

こちらからご覧くださいね。

↓↓↓

https://chabi-chabi.co.jp/collections/onkatsu

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ページトップに戻る