ボディートレーナー ゆっこさん

Chabiコラム2018/10/26

以前もご紹介させて頂いた

トレーナーのゆっこさん。

トップ画像はハワイ挙式のお写真。

素敵ですよね~

 

そして今日30歳のお誕生日。

おめでとうございます☆彡

 

 

 

 

 

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そしてこちらは最新のゆっこさん

ウエストのくびれと谷間

素晴らしいです♪♪

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大会前にはストイックに

体重を落とし体を絞られるので

お胸の事を考えるとヒヤヒヤしますが

食生活で上手く体重をコントロールされ

そしてタンパク質メインで

筋肉が落ちないようにされてるので

体重と共に脂肪が戻れば

お胸も綺麗に維持されています。

 

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こんな風に育乳ができて

喜んで頂けて嬉しいです。

 

そんなゆっこさん

 

そしてそして

11月25日大阪でセミナーを

開催されるようです。

 

大会に出たい方用のセミナーで

大会に出たい

 

そう思っている方は

一度お逢いするとファンになる

素敵なゆっこさんに逢うのをオススメします。

 

 

トレーニングしてる方は

自分に負けない

メンタルの強さをひしひしと

感じています。

 

見習わないとと思っています。

 

今年はトレーニングをしている方と

出逢うことが増え刺激をうけています。

 

自宅で出来る事でも

毎日続けると違います。

何事も積み重ねが大切ですね。

 

しみじみ思う

今日この頃です。

 

一緒にがんばりましょう♪

 

ちゃび

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